导致孩子体重超标的这些错,你一定犯过! 1、逼孩子吃饭,吃零食 除了家长总是硬催着宝宝吃饭外,更容易引起宝宝肥胖的原因是不合理的饮食习惯。许多偏胖的宝宝都喜欢吃高热量、油炸、高糖分的食物,家长溺爱孩子,也总会给他们买各种零食,很多零食都是属于高热量的垃圾食品。 2、给孩子胡乱进补 除正常的饮食外,家长总觉得孩子营养不足,相信各种对孩子有益的保健品能把孩子缺失的营养补回来,于是,补血的、补脑的、补钙的什么都买给孩子吃,有些大人进补的燕窝、海参、鱼胶、鱼翅等营养品也一点也不对孩子吝啬,大碗大碗地给孩子吃,孩子不胖才怪! 3、限制孩子玩耍,没有足够的运动量 家长总希望孩子待在眼皮子底下,限制孩子玩耍,导致很多孩子没有运动的习惯,吃完饭就躺在沙发上看电视,或者玩电脑、抱着手机玩游戏。这些坏习惯除了伤眼睛外,长时间静卧不动最容易导致肥胖。 4、孩子异常肥胖没有得到重视 有些疾病也会造成孩子肥胖,例如“威利综合征”,这类疾病患者大多数在儿童时期就表现出食欲大增而无法控制,导致体重急剧增加,过度肥胖。如发现孩子特别能吃,应该尽快带孩子去医院检查,不要拖拖拉拉,不重视。
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