孕育养娃神器
我家宝贝最近折腾的我真是身心疲惫,每天晚上11点左右睡觉,早晨5/6点醒,还经常半夜起来玩个两三个小时,真的要疯的感觉,每天睡7/8个小时,还这么精神,难道你们家宝贝也是这样吗
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1岁7个月女宝,晚上9点到9点半睡觉,早上6点半左右起来,中午1点左右睡三个小时,每天睡眠12小时左右。 展开阅读全文
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睡得挺多,都是怎么做到的
我家23个月,22:00-22:30睡觉,早上7:30-8:00起床,中午睡觉12:30/13:00-16:00/16:30
求教育儿经验,真是感觉自己带的很累,主要是睡眠严重不足,吃饭好吗
形成规律,晚上玩到8点半左右就洗澡,然后喝奶,喝完就马上关灯关房门,在床上翻滚一会就睡着了。
我们十一点左右睡觉5-6点就醒了
我家十点多十一点睡觉,一整夜到早上八九点。
怎么做到这么早睡得
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