最近在宝宝树的圈子里,有很多宝妈留言,都是在发愁同一个问题:宝宝体检时时发现贫血,而且这些宝宝的年龄大都在 1岁左右。贫血问题日益突出,宝妈们需要买专用补血剂给宝宝喝吗? 贫血,一直是危害儿童健康的问题之一。2岁以下的孩子贫血问题突出。“6~24月龄儿童贫血患病率最高,2~3岁是一个平台期,3岁以后逐渐降低。”——《中国0~6岁儿童营养发展报告》 世界卫生组织(WHO)儿童贫血诊断标准:6个月-6岁:Hb<110g/L;6岁-14岁:Hb<120g/L。基于海拔高度对Hb值的影响,海拔每升高1000米,Hb上升约4%。(Hb:血红蛋白) 妈妈在日常生活中可以这样判断宝宝是否贫血: 1.宝宝容易累,没有精神,不爱活动,,出现头晕、耳鸣等症状。 2.宝宝一段时间内不爱吃饭、严重挑食、经常呕吐、腹泻。 3.宝宝情绪焦躁不安、爱发脾气、精神不集中。 为什么2岁以下的孩子贫血患病率最高? 2岁以下的婴幼儿贫血,与孩子在这个时期生长发育快、对营养需求量大有关系。在给宝宝逐渐添加辅食的过程中,辅食的质量和数量是否合理,里面含铁丰富的食物是否足够,成为影响孩子是否贫血的重要因素。再往前推,如果在怀孕中晚期,准妈妈的铁摄入量不够,会导致胎儿体内铁的储备不够,出生后孩子体内铁的储备相应地也不够,很快会耗空体内的铁。这些因素加起来,容易导致孩子发生缺铁性贫血。 给宝宝买补血剂来预防贫血,这种做法对吗? 目前,国内外儿童营养保健专家的一致意见是,不建议给2岁以下的宝宝喝补血口服液等营养剂,均衡膳食才是保证营养素充足的最佳途径。对于身体健康的大多数宝宝而言,完全没必要把钱花在补血剂上。平时妈妈可以多了解不同食物中都富含哪些营养素,增加富含铁、叶酸、维生素B12、维生素C、维生素A等营养素的食物的摄入,搭配好孩子的一日三餐,尽早培养宝宝良好的饮食习惯,不要让孩子挑食、偏食。
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