炒肉

土豆南瓜炖鸡肉

加入切好的鸡肉块翻炒，鸡肉泛白后加入土豆、生抽、少量老抽调味。加入米酒，改大火烧.

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这样做肉营养损失小

肉类食物有很多种，常见的烹调方式有炒、清炖、红烧、油炸四种。究竟哪种方式会让肉类.

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巧做肉类美食，补充蛋白质

肉类对宝宝而言是补充蛋白质的...食谱推荐：肉末炒豆腐原料：猪肉末50克，豆腐100克，葱末、盐适量。做法：.

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第11天月子餐推荐：牛肉番茄汤

在锅中涂抹一些黄油，放入洋葱丁和土豆丁以及少许迷迭香，翻炒至出香味。倒入番茄块、葱段和姜片继.

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第41天月子餐推荐：牛肉清圆汤

今日餐单：早餐：山药蔬菜饼、煮鸡蛋、红薯山楂绿豆粥中餐：米饭、炒鲜莴笋、牛肉清圆汤日间加餐：开心果、...

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