新孕期如何控制体重？！看过来

女性朋友一旦怀孕后，整个孕期如果不注意饮食搭配，除非你是易受体质，不然很难减下来的，不信你看看你身边的例子，那种孕前就瘦的，易瘦体质的宝妈们，生产之后照样瘦瘦哒，而易胖体质的女性，平时都很控制饮食习惯，但是怀孕了为了肚子里宝宝的营养健康，放开吃，很快就胖了，产后还要照顾宝宝，缺乏运动是很难瘦下来的，一旦错过产后最佳减肥时间，你就与苗条无缘了快来看看你是哪种体质，只要看大拇指即可，准到爆