孕早期别怕胖,碳水化合物补充起来
在营养学上讲,碳水化合物包括葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖、淀粉和膳食纤维。碳水化合物在人的体内起着构成...
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孕期便秘只知道多喝热水?来试试这道冬瓜丸子汤吧~
要知道我们平时吃的细粮中几乎全部都是淀粉和蛋白质,被小肠吸收完之后就很少会有残渣,于是便便体积就会变...
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8M宝宝辅食:红薯山药奶糊
红薯含有淀粉和纤维素,它们在肠内能吸收大量水分,促使食物软化,推动粪便通行,从而让便秘远离宝宝!...
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自制宝宝的补钙小零食
利用淀粉糊化凝固的特性,只需将牛奶、淀粉、细砂糖等按比例调和,就能做出又Q又软,口感绵滑类似布丁的...
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宝宝营养餐:紫薯鸡蛋卷
食材清单紫薯泥 90g、土鸡蛋 1个、玉米淀粉2g 、纯净水15g烹饪步骤步骤1准备好紫薯泥和土.
1991
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