法

练习拉梅兹呼吸法，让分娩更顺利

拉梅兹呼吸法是一种利用呼吸分散注意力，以减轻分娩痛苦的心理预防式分娩准备法，对于加快产程、顺利分娩...

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瘦身要趁早 产后第三周塑形法

产后的妈妈可能都会面临一个比较苦恼的问题，这个时候身材严重走样...洗澡按摩塑身法有一些妈咪会觉得照顾宝.

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从怀孕7个月开始，练习拉梅兹呼吸法！

很多准妈妈都害怕顺产，因为会很疼，赶快...拉梅兹呼吸法的好处你想不到拉梅兹呼吸法是一种帮助准妈妈顺利.

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妻子痔疮犯了，食疗大法来帮忙

以下食疗大法，快记起来吧。让妻子多吃富含膳食纤维的蔬菜和有润肠通便作用的水果，例如芹菜、苹果、梨、瓜...

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让贴纸更有趣的5个新玩法

快看看这5个创意的贴纸玩法吧！粘纸是一个简单但有趣的游戏，可以让孩子们玩上好几个小时。通过这5个有创意...

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