羿妈早安分享

早安育儿分享[太阳][太阳][太阳] ——宝宝长不高怎么办 ☘ 1.供给宝宝充足的蛋白质，蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”。 ☘ 2.供给丰富的钙质，钙是骨骼的重要原料。 ☘ 3.饮食营养注意全面均衡，营养素具有相互协同作用，缺乏部分营养素会影响其他营养素的吸收。 ☘ 4.提倡少吃糖类，糖吃多了容易影响孩子食欲，使进食量减少，势必影响营养素的吸收。 ☘ 5.务必吃好早餐，早餐要吃饱、吃好。 ☘ 6.充足的睡眠早睡早起。 ☘ 7.每天适当的运动。