寒从脚下起，宝宝光脚可以吗

到底要不要给宝宝穿袜子？ 中医说“寒头热脚”认为寒气是从脚底进入身体，所以要时刻保证脚的温暖。 但是现在越来越多的认为宝宝光脚走路会有助于孩子感知和智力的发展。 不管哪种看法，我们都不走极端 天气热得都不想多穿一件衣服，对于宝宝来说，也热呀，但我们给宝宝脱掉袜子是有条件的。 室温在26-28℃以上就可以让宝宝光着脚丫子，如果低于这个温度，为了防止宝宝在地上走着凉还是穿着袜子吧。 最重要的还是要结合宝宝的身体情况和家里地板而定。宝宝身体不舒服，感冒、拉肚子等就要保护好脚丫子了。木地板相对于大理石没有那么凉，如果家里吹空调温度过低，大理石地板会很凉，要给宝宝穿好袜子。 宝宝光脚的好处： 01 有利于宝宝走路平衡 光脚走路，脚趾直接抓住地面，有助于保持平衡。可以感受到地面的高低起伏，自己就会调整走路姿势，这对于之后走路平稳很重要。 02 促进触觉开发 脚底分布着20多万个神经末梢，需要接触不同的物体开发触觉神经。脚丫接触到不同的东西，产生不同的刺激，会对外界认知更丰富。 03 增强体质 “赤足训练”不知道大家知不知道，有些幼儿园会让宝宝集体光脚训练，增强体质。 光脚走路有利有弊，家长要把握好度。 要确保地面的干净没有尖锐物，宝宝玩耍后要及时洗小脚丫。 如果夏季宝宝表现出特别排斥穿袜子，也不要太强迫，毕竟天气炎热，宝宝也不想被束缚。 夏天炎热，给宝宝解放小脚丫吧！