给新手妈妈的一封信

这几年遇到过好多新手妈妈，刚生完孩子，激素尚未平复，本来就很低落。而面对一个从未见过的、看起来脆弱至极的肉团子，更是惊慌、惶恐、害怕、无助交错，不知该从何而学，不知该从何而做。加上各方无意中施加的压力，妈妈背负的思想负担更重——你并不孤单，我们都走过同样的狭道，我们都一样。所以我一直想给新手妈妈写一封信。这封信里，我想尽可能把新手妈妈可能遇到的问题，通俗易懂的理一遍，力求让这个当下一无所知的产妇，读完这封信，至少能安下一些心来。 因为要分享的比较多，所以我分段来，希望我分享的东西能够帮到一些新手妈妈解答一些问题， 关键词1【晚断脐】 怀胎十月，娃终于出生了。如果可以的话，请医生跟医生商讨“晚断脐”。 【什么叫“晚断脐”】：产后断脐带，15-20s为早，30-60s为晚。 【为什么提倡“晚断脐”】：在健康的新生儿群体中，产后1min可以通过胎盘增加80ml血液，3min时增加的血液量约在100ml左右。延迟脐带结扎的时间，可以增加新生儿血容量、减少脑室出血的发生几率，还能获取更多的营养，如铁元素、免疫因子和干细胞等。 参考：美国妇产科学会专家共识丨最佳断脐时间 如无意外，产后孩子会跟你待在一起。如果孩子睡着了，你可以让ta趴在你的胸口上熟悉你的味道；如果醒着，你就可以开始让娃试着衔乳了。 纯母乳喂养对孩子来说非常重要，不要给孩子喂糖水或者别的母乳以外的东西，包括水。