孕妈在怀孕期间体重会有较大的变化,孕期的体重增长主要来自两个方面:一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量;另一方面是母体、子宫、乳房的增大以及母亲皮下脂肪沉积的重量。
在怀孕早期,孕妈妈的体重不会有太大的变化,从怀孕中期开始(怀孕四个月),每周体重增加大约0.35公斤,一般一周体重不超过0.5公斤。如果怀孕前体重较轻,怀孕后体重增加较多或双胎体重增加较多仍属正常。如果孕妈体重突然增加太快、太多或者停止增加,就要引起孕妈妈的重视了。
体重增长规律大致如下:
孕16周以后,体重出现明显增长;孕16~24周时,每周增加0.6千克;孕25~40周时,每周增加0.4千克;整个孕期,体重增长11~15千克。
孕妇腹围大小并不完全代表胎儿的大小和体重一样,尽管在整个孕期腹围的增长遵循着一定的规律,但并不完全一致。这个月你可能会比书上写的增加多了些,也可能少了些。只要医生未告知你有什么问题,就不必忧心忡忡,总是怀疑胎儿不正常,这样的心态对你和宝宝都不好,也没有任何意义。
腹围从孕16周开始测量,增长规律是:
孕20~24周时,腹围增长最快,每周可增长1.6厘米;孕24~36周时,腹围每周增长0.8厘米;孕36周以后,腹围增长速度减慢,每周增长0.3厘米。孕16~40周,腹围平均增长21厘米,每周平均增长0.8厘米。
单纯测量腹围多少不能作为胎儿发育的指标,就是说某一次测量腹围数,不能作为胎儿生长评价指标,应该动态观察腹围增长情况每个人孕期体形的变化都不一样,并不是说腹部大,胎儿就一定大,腹部小,胎儿就会有发育迟滞。
腹部的大小不仅与胎儿大小有关,还与很多因素有关,如子宫增大幅度(而子宫增大不但与胎儿增大有关,还与羊水多寡、子宫位置等有关)、腹壁脂肪厚度、身高、胖瘦、体形特点等有关。所以,仅凭腹部小不能说明胎儿发育不正常。
孕妈妈体重不正常原因有哪些?
1、妊娠水肿:妊娠水肿可使体重增加,正常妊娠约60%的孕妈可有不同程度的水肿,是由于增大的妊娠子宫阻碍下肢血液循环而产生水肿,但经过侧卧位休息后可逐渐减轻。
如果孕妈的体重突然较原来的体重增加达8%左右,就会出现下肢水肿;若滞留的水分超过体重的10%,就表现为全身性的凹陷性水肿。如果一周内体重超过0.5公斤,水肿较明显,就要考虑为营养不良低蛋白血症性水肿和贫血性水肿。
2、羊水过多:胎儿在羊膜囊的“水晶宫”内生长,有一定量的羊水保护着胎儿,但羊水过多也属异常。如果羊水量达到2000毫升或更多,则称羊水过多。发病率为0.5%~1%。
羊水过多的原因很多,但合并胎儿畸形约占25%,其次是双胎、多胎也常伴有羊水过多,羊水过多可以使孕妈体重异常增加。如果经医生诊断为羊水过多合并胎儿严重畸形,需要及时给予引产,终止妊娠。
3、巨大胎儿、多胎妊娠:体重达到或超过4公斤、正常发育的新生儿称巨大胎儿,其发生率为1%左右。巨大胎儿常见于肥胖、高血压及糖尿病、糖尿病前期或有糖尿病家族史的孕妈,且经产妇多于初产妇。
在产前检查中怀巨大胎儿的孕妈体重增加迅速,腹部增大明显;应同时注意是否患有糖尿病及其他疾病,以利于及时治疗。
多胎妊娠常与遗传因素、地理环境及服用某些药物有关。比如,多胎家族中发生双胎的频率较一般人高4~7倍,双胎孕妇妊娠高血压综合症发病率明显提高,子痫的发病率是单胎妊娠的5倍。如怀孕4个月后体重增加迅速、胎动范围广且频繁,应考虑到双胎的可能,B超检查可进一步证实。
4、胎儿宫内发育迟缓:产科医生在产前检查中根据孕妈体重的增加、子宫底高低、腹围大小和羊水多少来掌握胎儿的生长发育情况。
孕妈妈你的体重的正常增长范围内吗?如果不符合标准,就需要引起警惕了。所以园丁提醒孕妈妈在孕期必须经常注意测量自己的体重,并密切观察体重的变化,发现异常时要及时到医院妇产科查治喔~
怀孕前115,现在38
3周一共胖了23斤,准备生之前控制到140以内。还是要控制,特别是晚上喝牛奶吃水果其实就差不多了。孕期体重真的不控制一定疯长。
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