孕育养娃神器
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早上八点起来喝两口水能不吐就不错了,接着吃一个鸡蛋一个花卷,九点过喝一杯豆浆吃片爱乐维,十点过吃一个苹果,十二点过吃饭喝不下汤,两点睡觉,三点起床吃个布林或芒果,六点吃饭喝不下汤,晚饭吃得是最死去活来的。然后就再也不想吃东西了。每个时间段就喝几口水,多喝就要吐,可真的是尽力了,但又听说每天必须保证1500ml水量,哪里喝得下去啊!各位宝妈呢?喝水能力怎么样啊?
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最好还是吃点苹果,猕猴桃吧
宝妈还吃芒果,可以么
我早孕反应也大!动不动就吐
宝妈好可怜,抱抱!还是不要硬撑啊,最好问问医生。
一样都喝不下去水,吐,嘴苦,上火很严重,站着都发虚,天天躺着,验血指标都低,营养不良了都。
就是就是,你好厉害,我们好多喝了就吐。
我一天喝超过1.5升,不想宝宝有事只能喝。缺少水份血液也会粘稠,粘了就不能及时输送养分给宝宝。
你一个人啊?这样不行哦,前三个月胎没稳宝妈是需要休息的,吃也要吃得清淡点,最好是家里自己做的饭菜。
我什么都吃不下,也没个人照顾我,反倒瘦了一圈
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