孕育养娃神器
已经10周＋4天了，想补钙但又不知道哪种好，宝妈都在吃什么牌子的钙片呢？求推荐，谢谢
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蔬果奶类均衡着吃，猪骨汤炖浓些喝，这些也不算很难吃吧，补钙补多了也不好！再说中期以后饿得快，就不挑食了
我也一直吃安利的营养素，叶酸蛋白粉，钙片，还有小麦胚芽油，B族。
钙尔奇的我吃的心发慌，心脏跳动快，目前吃安利
，我等三个月后在补钙奶粉，去医院医生也没让补钙
不算，那只是乳饮料
优酸乳算酸奶吗？因为我住在农村，定牛奶是不方便的
纯牛奶我喝不下，我看超市卖的都是乳酸菌奶不知道喝这个好不好
其实一天喝两包纯牛奶的量就够了，宝妈也可以一包纯牛奶一包含钙的酸奶，我整个孕期都没吃钙片，只是喝牛奶结果宝宝38+5天剖的还7斤8两呢！身体很好的现在也挺胖的，
这美国牌子太大片了！咽不下去啊
你早期不缺钙、人也没有不适什么抽筋的，人家和我说6个月后补不用急！5个月前长小家伙脑子DHA，后面小家伙再长骨骼需要钙！ 我选钙选美国的牌子naturemade
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