孕育养娃神器
感觉水喝的也不少,渴了就喝,有时候不渴也会喝。但是最近上火还便秘,午睡和晚上睡觉一会儿就会口干舌燥,吃的也挺清淡的。是不是白天不渴的时候也要一直喝大量水啊?
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不喝,怕上厕所
早上空腹大口喝淡盐水,要温热的,喝十五口,很管用,我试过了
您好,宝妈,请问你的柠檬蜂蜜怎么做啊,便秘快疯了
我自从怀孕以后每天一杯水都喝不了,各种难受,但是别人说喝水少了羊水就少,煎熬啊,什么时候才能好受些……
加蜂蜜
买进口新鲜的柠檬,大概6-7块钱一个,回家切0.5厘米左右的薄片,找个干净能密封的玻璃瓶,切完的柠檬片你一片一片往里放,每放一片浇一勺蜂蜜,反正能涂满单片柠檬就行,都放好了在放一大勺蜂蜜,然后盖好盖子放冰箱冷藏就行。每天早上起来取一片用常温的凉开水一泡,我一般用勺子再挤挤柠檬片能酸一些,我都空腹大口喝完
今天开始多喝点水。
早上起来一杯蜂蜜水,饭间吃一个水果,喝粥,喝奶
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