有孕妈打氨基酸的吗

豆类有助于胎儿的脑部发育，孕妈该怎么吃？

大豆中含有相当多的氨基酸和钙，正好弥补了米、面中这些营养素的不足。大豆中的蛋白质含量高.

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孕中期补铁的秘诀，藏在这道鸭血青菜荞麦面中。

鸭血中的血红素铁、青菜中的维生素C，以及荞麦面中的18种氨基酸和矿物质、B族维生素等营养物质能增强孕中期...

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温暖鲜香竹荪莲子肚片汤，月子期妈妈看过来

竹荪中不仅富含游离氨基酸，在给汤增加鲜味的同时，还可以让孕妈摄入膳食纤维，有助于预防便秘和维持肠道...

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炸鸡+啤酒=吃鸡的正确方式？

鸡肉与牛肉、猪肉相比，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低，因此非常适合有孕期超重困扰的准妈妈食用。...

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你的精力会继续恢复，性欲也有所增强，不必过度担心和...

准妈妈每周吃一次鱼肉非常有必要，鱼肉不仅含有优质的不饱和脂肪酸、氨基酸和卵磷脂，还含有维生素D、钾、...

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