强悍的二胎妈不是别人,正是我,此时此刻的你们应该在熟睡,而我在值夜班!
我是一位ICU的护士,天天接触全医院最重的病人,无家属陪护,血液,尿液,痰液,大便都是我们每天接触的,一天8小时的工作排的满满的,一周两套夜班,由于都是重病人,必须两个小时给他们翻身!(体力活,感染性活)
大宝从怀孕一直上到生,坚持母乳喂养到两岁!现在二宝,孕吐,困,夜班(到7个月才停)下班还要带大宝!忙碌而又愉快!
二胎护士妈妈指导:
1.不要把自己怀孕了当成一件天大的事!路不能走,饭不能吃的,怀孕是件喜事,当你发现肚里有宝宝,意味着你要当妈了,而不是你要当祖宗了!
2.宝宝是由卵子跟精子结合而来,男孩女孩是精子的事,老公的全责!
3.辐射,手机,电脑,饮料,垃圾食品,等等一切,不用刻意去躲避,现在每家每户都有无线网络,这种环境避免不了,宝无论在肚子里,还是出来以后都要生活在这种环境里,吃的喝的只要不是顿顿天天是没有一点问题的!
4.普及下知识,一颗成熟的卵子,跟一大帮精子中最优秀的一颗精子结合后,可以分裂,着床,发育,成型,就足以证明,宝宝的伟大与坚强,不是你吃几次垃圾食品,天天手机电脑,上班而足以打倒的!放松心情,保持好的状态,偶尔吃点想吃的垃圾食品,反而心里很开心很满足,天天上班,忙忙碌碌会让你的生活有规律,孕期过得更轻松愉快!
5.怀孕期间,控制饮食,最理想的体重是你整个孕期只涨10-15公斤,不要一怀孕了,就成垃圾桶了,想吃的,喜欢吃的,没节制的吃,宝宝通过脐带吸收的都是你的精华,什么是精华?简单的说就是少而精,大脑很聪明,它会你体内最好的营养给宝宝,剩下的多余的都留给你,身边好多朋友,到生体重涨了70斤,宝宝只有5斤,搞得孕妈妈的脏器超负荷,脸色也不好,肚皮也开花,宝宝还不领情!不要跟人家比肚子,肚子大一点都不好,我大宝只涨了28斤,肚子上一根妊娠纹都没有,水果,牛奶每天都定量吃,饭,汤跟孕前一样!出了月子我就瘦下来了,宝宝6斤8两!
看姐妹们发的令我牙疼的帖子,害我忍不住吐槽,希望大家认真看完,怀孕后真的是种责任,你要当妈了,以后的99 81难,等娃落地才真正的刚刚开始……坚强起来,相信宝宝,相信自己,照顾好家庭,坚守好工作,别让娃丢失了你自己!!!
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