孕育养娃神器
最近一周,胃口超级好,吃过饭没多大会,肚子又饿,水果没断过,一星期增了四斤,晚上睡到半夜还会饿醒,非常头疼啊,该咋办
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终于有一样的,我都不敢说
我已经重了20斤了
葡萄可以换成猕猴桃、也可以吃石榴
我都是吃葡萄,苹果,李子,以后还是少吃点
中期不用控制,到怀孕晚期再控制,现在该补的补
苹果一定要吃、每天一个、以后孩子皮肤会很好、建议可以吃一些猕猴桃和橙子
不用节食啊,每天多增加点运动量就好了,我也是四个半月的那个星期结束孕吐后一个星期涨了6斤,这个时候孩子也在长的,我每天都把家务承包了,洗衣服,做饭,拖地洗碗的,现在每天都撑体重,体重基本稳定了,没有疯长了
吃点抗饿的呀,吃点苞米地瓜,粗粮抗饿。
不要节食.就正常吃就好啦
体重要控制的亲
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