孕育养娃神器
吃水果吃得多是不是也会胖啊
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分人的,我朋友有的怀孕时吃很多水果还是不胖而且血糖不高,有的就胖了 展开阅读全文
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一个月胖五斤我也是醉了
好像很多人这样,看了好几个帖子都这么说,是不是到了该囤积能量的时候了,以后好多产奶什么的
很郁闷的我一天也不吃很多东西就胖
分人的,我朋友有的怀孕时吃很多水果还是不胖而且血糖不高,有的就胖了
遵循这8个饮食建议,让你孕期健康长胎不长胖
1、如何有效控制孕期体重2、每餐该吃几顿饭3、什么食品应避免或减少摄入4、水果的正常摄入量5、如何避免吃...
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此外,准妈妈还要注意多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物。本周营养食谱:凉拌.
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