孕育养娃神器
16周至今五个周涨了近八斤,尤其是最近两周天天体重都在涨,十天涨了三斤!重要的是我本来就是是矮胖子啊啊啊啊!孕前158cm56.5kg现在更是涨到了61.7!根本没有怎么大吃大喝啊!天天三餐馒头米饭面条蔬菜而已,吃的比较饱但是也没有大鱼大肉啊!
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我长了6斤,医生让少食多餐,每天晚上都去散散步,有助于控制体重增加过快
我只长了六斤
馒头米饭面条本来就容易长肉吧,我每天就吃一小口米饭,主食不敢吃太多啊。
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