孕育养娃神器
是不是吃太饱,还是宫缩啊?但午饭后又不会这样的。。
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走了半小时也还紧。。
那就减少食量了,我晚餐基本不吃米饭。 但是有时候会肚子紧也正常,毕竟越来越大了
吃太多。而且吃完晚饭一定要出去走走。
我也少吃点才行
我也是!怀疑自己吃的太多的过!所以少吃就试验了下~果然是吃多的原因~少吃点都不会硬
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尤其在肚子急速变大过程中,骨盆与腰部周围的肌肉会变得紧绷,腰部与骨盆经常发生疼痛。试试下面这个视频中...
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