孕育养娃神器
怀孕32周多,晚上睡觉腰痛,都睡不好了,有没有同类的宝妈呢
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我也是,前一星期逛街逛了一上午,回到家就难受了,一直到现在都没有好,晚上难受的睡不好, 展开阅读全文
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我也是,前一星期逛街逛了一上午,回到家就难受了,一直到现在都没有好,晚上难受的睡不好,
一样的
已经疼的每晚不知如何形容,多走走,有好点
后期腰更痛
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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