孕育养娃神器
有没有人在月子的食谱呢?不用吃很多油腻腻的 又有奶水 又不会长的很肥的 你们月子里是准备如何饮食 或者说是怎么饮食而不发胖的。
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月子里本来就不要吃太油腻的,北方习惯是喝鸡汤,猪蹄汤,排骨汤等等,再加吃蔬菜,小米粥+红糖+鸡蛋。我生完大宝115斤,出月子还是那样,因为母乳必须保证奶水 展开阅读全文
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