疑惑:母乳和辅食如何平衡

疑惑：母乳和辅食如何平衡 世界卫生组织建议：通常在宝宝满6月龄时就可以添加辅食了，但添加辅食的同时，仍然需要持续母乳喂养至2岁或以上。很多妈妈会有疑问，添加辅食后，应该什么时候给宝宝喂母乳最合适呢？ 国际母乳会曾经建议妈妈在辅食前后喂奶，一方面是为了保证宝宝1岁内以母乳为主食，促进生长发育，另一方面也是为了让宝宝以一个放松愉悦的心态接受辅食，而不会误以为吃了辅食后就没有母乳吃了。   但因为宝宝的生长发育对营养的要求日益增长，营养专家认为，“按需喂奶”仍然值得妈妈去坚持。简单说，就是如果宝宝在吃辅食时兴致很高，完全没有要求吃母乳，那么直接给宝宝辅食，不喂母乳也是可以的。如果宝宝在吃辅食时，情绪不稳定，明确表示要吃奶，就不要强行喂辅食，建议妈妈先给予一定量的母乳喂养，等宝宝情绪稳定时再尝试辅食。   当然了，随着宝宝年龄的日益增长，进食量也会日益增加，辅食会逐渐成为宝宝生活中的正餐。为了给宝宝增加营养