新有好的身体才能给宝宝好的照顾

减肥是女人一生的事业~还得从我怀孕的时候开始说起来。楼主孕前身高162 体重105斤，不算瘦但也不胖。去年五月得知自己怀孕后呵呵哒，就有了想吃就吃的理由，体重那个蹭蹭蹭啊后来卸货出月子，42天去产后体检测体质我是内脏脂肪含量过高，说白了就是肥胖啊。。。我那个心塞 励志要减肥，盲目的开始少吃，跑步，没两天就没什么奶水了，宝宝每天都饿的嗷嗷的。爸妈看不下去勒令不许再少吃了那两天是瘦了两三斤，后来饭继续顶起来吃的时候，就一天体重又还原了我每天都很急躁那时候，后来我妈的朋友的女儿说有个什么方法，她和我差不多时候生娃，已经瘦了十几斤了，我就向她请教，每天严格按照她的方法做。吼吼吼~一个月瘦了十斤啦。。总结就是要坚持，不然没人能帮你 我还有二十斤要瘦坚持加油吧