我家满满四个月了!最近一段时间她的睡眠时间规律了,我这个当妈的也省了不是心啊!其实,她在月子里就被爷爷奶奶惯坏了,整天都要抱着睡,一放床上就醒,大家都知道,抱着睡对宝宝脊椎发育不好,实在没办法只好用摇篮摇着睡,但是也是要摇着不停,一天下来,胳膊酸的要死,夜里宝爸摇前半夜,我摇后半夜,所以我在月子里落下了一身毛病!在宝两个多月的时候,宝爸出去上班了,夜里没人帮我摇,只好带宝宝在床上睡,真正折磨人的日子开始了,就要含着奶睡,即使睡着最多一个多小时又醒,那段时间我真的快要崩溃了,后来圈里的一个宝妈推荐给我一本电子书版的睡眠书,让我培养宝宝睡眠,现在一个月过去了,宝宝每天上午睡两个小时,下午睡3个小时,晚上9点多睡到早上6点多醒,中间醒一次,闭着眼睛喝点奶又睡了,虽然还没有睡整夜觉,但是我已经非常满足了,我相信培养宝宝睡眠是一个循序渐进的过程,只要我坚持,一定会更好的!所以我非常感谢那位宝妈,如果不是她,可能我不会这么轻松,更不说上来发帖了谢谢你!
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