现在很多妈妈都已经了解了,纯母乳宝宝在正常情况下是不需要喝水的。但是对于人工喂养以及添加了辅食的宝宝而言,是不是就可以随意地多喝水呢?答案当然是否定的。宝树妈要提醒家长们,给宝宝喝水也要选择时机,在不对的时机喝太多水,反而会影响宝宝的健康。 饭前不要大量饮水 饭前不宜给宝宝喝太多水,否则会冲淡胃液,不利于食物消化,还会降低人体的杀菌作用。这是因为胃液的主要成分是盐酸、胃蛋白酶和黏液,其中盐酸具有杀菌作用,如饭前大量喝水,盐酸就会被稀释,从而降低其消化食物和杀菌的能力。而且饭前喝水还会扩张胃容积,增加胃的饱胀感,影响食欲。 饭后不宜大量饮水 饭后让宝宝喝一点白开水有助于清洁口腔,但是不宜大量饮水。这是因为胃内的食物很容易被水分浸胀,不易于消化,会给宝宝带来不适感。另外,饭后饮水过多也会冲淡胃液,影响对食物的消化。 睡前不建议过多饮水 宝树妈建议睡前1小时最好不要饮水,因为饮水后会产生大量的尿液,增加尿床次数,影响宝宝的睡眠质量,并且会增加肾脏的负担。如果宝宝有睡前喝奶的习惯,在喝奶后让宝宝喝少量水起到清洁口腔的作用即可。 肾功能不好坚决不能大量饮水 如果宝宝肾功能不好,在喝水上更要注意,尤其不能大量饮水,否则会加重肾的负担。医生指出,对于严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者来说,由于肾脏对水的调节功能障碍,大量饮水会造成体内水的负荷增加,有可能出现浮肿的现象,甚至诱发心力衰竭的发生。如果宝宝长期眼睑水肿,提示宝宝肾脏功能有可能存在异常,建议妈妈们及时带宝宝到医院检查。 宝树妈说:育儿始于细节,精于细节 水是生命之源,健康之本,特别是对于水水嫩嫩的宝宝而言,更是不能缺了水分的滋润。不过凡事都讲究一个度,妈妈们千万不要认为喝水好就盲目给宝宝喂水。在饭前饭后、睡前以及宝宝肾功能出现异常时都要注意饮水量要适度,而在天热炎热、活动量大或者接种完疫苗后可以适当增加饮水量。育儿是一个精细活儿,只有细心聪明的妈妈才会养育出健康可爱的宝宝。
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