1、想办法增加房间的湿度,保持呼吸道湿润,可以减轻咳嗽症状。
2、美国儿科学会推荐的食疗:
3个月到1岁的婴儿,可以喂温水或苹果汁来治疗咳嗽,每次5-15ml,每天4次;
1岁及以上孩子,可以食用蜂蜜(每次2-5ml)来稀释分泌物,缓解咳嗽(但1岁以内宝宝严禁食用蜂蜜)。
3、缓解夜间咳嗽:在将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把宝宝上半身略垫高一些(帮助呼吸道分泌物下流)
4、给宝宝拍痰:家长可以多给宝宝拍背,让肺部的痰液通过咳嗽到达咽部,有助于排痰。
手法:手指并拢弯曲成杯状拍宝宝后背,即所谓的“空掌”,力道需要比拍嗝重一些。
时间:最好在喝奶前半小时到一小时间,或喝奶后2小时(肚子比较空的时候,否则可能导致吐奶);雾化治疗结束后拍痰的效果会更好;
体位:建议宝宝头低脚高,可以趴在家长腿上或垫高下半身;
注意:观察宝宝的神态反应,如果宝宝明显表现出不适,立即停止拍痰。