宝宝刚出生到一岁半可能是妈妈最累的时候,随着宝宝月龄的增长,他开始学会做一些力所能及的事情。从脱衣服、刷牙到拿筷子、摆桌子等,他甚至可以学着自己上厕所。妈妈是不是对他的独立苦乐参半?随着他的长大,独立性越来越强,给你的”烦恼“会越来越多。有的时候想想,虽然他刚生出来照顾有点累,但是小宝宝真的好乖,越大就会越让人操心啊...... 虽然你可能要等宝宝两三岁时,才能明显地看到他在自理能力方面的进步,但在此之前,你也能从他身上看到很多这方面的表现。宝宝大约在8个月大时开始明白不同事物之间是如何互相关联的,比如试图用梳子来梳头、学爸爸妈妈对着玩具电话咿呀学语等。再过几周,他还会开始学着用杯子喝水。再过几个月,他就能自己两手抱着杯子喝水了。等宝宝到了11个月大时,他甚至能主动伸胳膊伸腿让你帮他穿衣服。 随着宝宝自我意识的增强,他的自理能力也会越来月高。妈妈不要不要害怕宝宝做不好,尽力去教他做这些事情吧: 使用勺子吃饭。 有些宝宝早在13个月大时,可能就开始使用餐具了,大多数孩子到17或18个月都能完全掌握这一重要技能。 培养建议 1先带着宝宝练习使用汤匙,拉着他的手做出“舀”的动作,并协助其把汤匙中的食物送至口中。 2可搭配玩具进行练习,增强宝宝的学习动机。让宝宝从练习喂玩具娃娃开始,再运用到自己身上。 3平常可多玩一些运用到手腕动作的游戏,如铲沙子,增加手腕活动的灵活度。 4创造机会让宝宝与其他孩子一起用餐,增强其观察、模仿的意愿,尽快学会使用汤匙进食。 脱衣服。 在会穿衣裤之前,必须先学会脱衣裤,显然让宝宝自己脱光屁股比光屁股的宝宝为自己穿上衣服要容易的多。 培养建议 教宝宝学穿衣前,应先分析一下穿着各种衣物的难度,由浅入深。一般来说,脱比穿容易,套头的比开衫的容易,穿比实际尺码大一点的衣服、鞋子,也较容易练习。先找到合适的衣服,就可以开始训练宝宝穿脱衣服的能力了。父母在给宝宝穿衣服时,可以边做边对他说相关动作的话,要求他配合,如“宝宝穿衣服,先伸这只手”“穿裤子,先抬这条腿”,若宝宝能完全按照你的指示做,就要表扬他,宝宝就会很乐意的跟你配合,父母也可以让宝宝自己尝试,如让他学着解开衣服上的纽扣等。每次穿衣服时,留下最后一个步骤让宝宝自己完成,这样可以让宝宝获得完成任务的成就感。 为宝宝选的衣服纽扣最好少一点;有扣子的地方,妈妈要教宝宝怎么解开和系上;学穿套头衫的时候,当宝宝把双手伸进袖子时,妈妈要帮宝宝把头伸出来;学脱裤子,宝宝一般都能把裤子直接拉下来,但还不会把裤子从脚上褪下来,妈妈可以先帮宝宝脱一条裤脚,另一条裤脚让他自己脱。以后再挑选稍微复杂的衣服让宝宝试试。 刷牙 宝宝可能早在16个月大时就想在你给他刷牙时帮把手,不过他多半要等到3~4岁大的时候才能完全靠自己刷牙。即便如此,你也要不断检查他的刷牙质量。 培养建议: 1从1岁左右可以教孩子学着漱口,开始可能漱不好,经常把漱口水咽下去,因此要用温开水漱口。 2教孩子刷牙不要强迫,应培养孩子的刷牙兴趣,使孩子自觉坚持刷牙。 3刷牙的方法很重要,应采取竖刷法,就像洗梳子时应当顺着梳齿的方向才能将齿缝中不洁之物清除掉一样的道理。横刷法不易清除食物残渣,而且易刷伤牙龈和牙齿,会使口腔粘膜损伤。 4刷牙时应照顾到各个牙面,不能只照顾外面,要将牙刷的毛束放在牙龈与牙冠萌出处,轻轻压着牙齿向牙冠尖端刷,刷上牙床由上向下,刷下牙床由下向上,反复6~10下。 5要将牙齿里外上下都刷到,刷牙时间不要少于3分钟。 6教孩子刷牙时,家长孩子各拿一把牙刷,家长一边做示范动作,一边讲解,身教言教并重,开始不要用牙膏,待孩子掌握方法之后再加上牙膏。坚持早晚各一次。 洗手 这项技能大约在宝宝19~30个月之间就能学会。出于卫生的考虑,这也是一件宝宝应该在如厕训练之前或者和如厕训练一起学习的技能。 培养建议: 1冲洗前告诉宝宝要把袖管尽量捋高。 2可以先用流动的清水洗,再涂婴儿肥皂,揉搓至少6下。(婴儿肥皂并不是每次都要用) 3洗手的儿歌:搓手心呀,搓手背,洗一洗呀,搓一搓,甩甩手呀,擦一擦。 4注意要把水龙头把手上的肥皂泡洗掉。 5告诉宝宝手上不滑了才算冲洗干净。 6洗完后不能让宝宝乱甩水渍,要用干净的毛巾或纸巾让宝宝自己擦干。 7防止宝宝玩水。 8大人每天和宝宝一起洗几次手,让宝宝觉得洗手确实是一件很重要的事。 9让宝宝自己挑选喜欢的肥皂和毛巾,激发他使用它们的好奇心。 一般来说,在下列情况下,一定要敦促和帮助宝宝洗净双手: 1每次吃饭前,或接触食物以前。 2上卫生间前后。 3与动物嬉戏后。 4户外活动后或外出回家后。 5咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后。 6双手有明显的污渍时。 7与病人接触后。 如厕 从生理角度来看,大多数宝宝都要到18~24个月之间才能开始如厕训练,有的孩子开始的时间甚至会更晚。宝宝可以开始如厕训练的两个主要标志是:他能自己穿脱裤子,并且真的知道什么时候该上厕所。 培养建议 1购买正确的用具:大多数专家建议购买一个便盆,这样你的宝宝可以“宣称”这是他自己的,而且也让他觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。 2让你的孩子适应便盆:在如厕训练一开始,宝宝首先需要习惯于用便盆。先让他知道便盆或儿童马桶圈是他专用的,然后试着让宝宝穿着裤子坐上去。 3给他买些好玩的内裤:让你的儿子把注意力集中在完成如厕训练后的好处上,带他去做一件特别的事:买内裤。 4制定一个训练时间表:让你的宝宝摆脱尿布取决于你的日常时间表,以及是否有其他人照看你儿子,比如保姆。 4让宝宝有时候光光屁股:没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于他弄明白什么时候需要上厕所了。 5庆祝宝宝的成功:宝宝不可避免地会出些小意外,但最终他会感受到在便盆中留下东西的乐趣。这时,应该大肆渲染好好庆祝一番。 6如果一开始宝宝没有成功,就一次一次的再试试:跟学其他技巧一样,宝宝用便盆越多,就能掌握得越好。 7增添趣味因子:如果你在进行如厕训练时能运用一点想象力,宝宝就更有可能在整个过程中充满动力。 8进入夜间训练:一旦你的儿子白天能不尿裤子了,你就能开始设计夜间如厕训练的游戏了。 9完全摆脱尿布:当你的孩子准备好完全摆脱尿布时,他已经学到很多了。 男宝宝如厕训练 等待适当的时机:研究表明,如果家长给孩子进行如厕训练太早,这个过程只会更长。换句话说,无论何时开始,最终完成如厕训练的时间都一样。 教他先学会坐,然后再站:由于大小便经常一起排出来,所以一开始应该先让你的儿子在大小便的时候都坐下,这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。 让他观察并学习:家里有个乐意示范的男性样板是个关键,如果他愿意,就让你儿子跟爸爸、叔叔或其他家里的男性朋友一起去厕所,观察他小便。 女宝宝如厕训练 等待适当的时机:一旦你确定你的女儿已经准备好了,就要注意时机。 让她观察并学习:在你女儿面前上厕所时别怕羞。宝宝们通过模仿来学习,观察你上厕所是如厕训练很自然的第一步。 教她坐下擦屁股:你需要教给你的女儿一件最重要的事,就是怎样正确地擦屁股。 让她夜间保持干爽:等到她已经彻底完成了如厕训练,你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没有。 如厕训练的十大成功秘诀 1要把孩子视作独立的个体,不能过分强迫他们。 2最重要的是耐性。 3我跟孩子无论去哪里都会带着一个便盆,一有什么风吹草动我就把它拿出来。 4我觉得给孩子找来正确的模仿的对象是特别有效的方法。 5我们几乎在每一个角落都放有便盆,从客厅到厨房,从浴室到车子里,一处也没遗漏。 6我们大张旗鼓地跟小孩去购物商场,让他们挑选自己的第一条小内裤。 7我选择在夏天训练孩子上厕所,结果一切都轻松很多。 8我们没有让孩子使用过便盆,他一开始就直接学用抽水马桶“方便”。 9我们一开始训练女儿上厕所的时候就让她穿纸尿裤。 10我认为最关键的一点是要放轻松,毕竟孩子总不能到了15岁还裹着尿布,只要他们准备好了,自然就能转变过来。
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