宝宝吃粽子要注意

所以建议1岁以下婴儿尽量别吃粽子; 1岁以上可以试着尝几口; 3-6岁以上可以适当少量进食; 6岁以上则可以进食1个粽子。 粽子要趁热吃 加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的孩子来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会变硬，五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显，这些都不利于宝宝消化哦。 搭配水果蔬菜 吃粽子的同时，可以搭配蔬菜、水果等可帮助肠、胃蠕动的食物，避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用粽子而引起消化不良。