宝宝在一天天长大,到了八到十个月的时候,种类比上个月更丰富,性质以半固体为宜,比如煮面、煮粥,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,不过食物的硬度要由软至硬慢慢调整,让孩子渐渐地习惯食用较硬的食物,硬度以比豆腐稍硬一点的感觉为好。 这个月,辅食的种类可以在前几个月的基础上增加面片、软饭等淀粉类食物,以及土豆、红薯等根茎类蔬菜,并逐渐单独添加肉类食品,如鱼肉泥、鸡肉泥、猪肉泥、肝泥等。还可以在做粥、面条或软饭时,往里面添加一些肉末、碎菜和豆腐等。也可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。 另外,经过一段时间的辅食添加,孩子对辅食的消化能力提高了,所以辅食的量也要比上个月有所增加。 宝宝加喂辅食时间:可安排在上午10时,下午2时和6时,此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好,如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。有少数宝宝在此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭较感兴趣,也可让宝宝尝试吃一些.如未发生消化不良等异常现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。
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