孕育养娃神器
:1.多吃清热利湿的食物,如苦瓜、西瓜、乌梅、番茄、黄瓜、绿豆等。2.多喝温白开水,可以起到解暑和缓解便秘的作用。3.少食冷饮,多数饮料含糖分较高,会使宝贝食欲更低下。4.饮食多样化,宝贝食欲较差,妈咪添加辅食要尽量多换品种。食物含脂肪要低,清淡为主。
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