孕育养娃神器
主料:面粉适量 配料:青豆适量,胡萝卜1根,甜玉米适量,鸡蛋2个 做法: 1.将青豆、胡萝卜粒和玉米粒煮熟,加入适量盐; 2.捞出沥干,加入香油拌匀,再加入沙拉酱拌匀; 3.鸡蛋加入面粉,和成稍软的面团,擀成大的面片; 4.将碗倒扣在面片上,刻出一张圆形面片,撒上沙拉馅料,铺上另一张面片; 6.锅底刷油,放入面饼,煎至两面金黄。 营养提示:所需的蔬菜红含有多种维生素,尤其胡萝卜对于胎儿眼睛非常有帮助。
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