孕育养娃神器
材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精。 做法: 1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。 2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末。 3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。 4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。 5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可
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巧做肉类美食,补充蛋白质
肉类对宝宝而言是补充蛋白质的...食谱推荐:肉末炒豆腐原料:猪肉末50克,豆腐100克,葱末、盐适量。做法:.
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