孕育养娃神器
每天一个人在家,很无聊,老公要上班,没人陪我,打发时间的方式之一就是午休从下午一点多基本睡到五点,然后晚上基本上都是十二点多才睡,这样对宝宝很不好哈?有没有和我一样晚睡的宝妈呢?
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白天午休千万别超过2小时,最好白天多运动下,不然晚上睡不好,长久的话对宝宝也不太好哦,据说妈妈的行为会影响宝宝的 展开阅读全文
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孕初期每天睡三四个小时 到现在感觉怎么睡都不舒服基本一小时就得起床尿尿 囧 哎 想多睡会午觉啊
宝妈我和你一样啊,刚开始的时候特别能睡,上午下午分别睡一觉晚上也不影响,最近两周就完全不好了,半夜12点也睡不着啊有木有,真是折磨人
白天午休千万别超过2小时,最好白天多运动下,不然晚上睡不好,长久的话对宝宝也不太好哦,据说妈妈的行为会影响宝宝的
我也是,变成恶性循环了
每天不到12点以后睡不着的,白天睡的比较多
九点没睡,十点没睡,十一点了宝宝还没睡……你的宝宝...
不妨试试这几种办法:一是别让宝宝白天睡得太多,把午休的时间适当提前,让宝宝晚上早点有睡.
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这样做有一个高质量的午休,对胎宝宝好
绝大多数人都愿意在午后休息一会儿,这并不是说大家懒散,而是由于体内的生物节律在起作用。...
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