孕育养娃神器
从三个月开始,晚上睡眠就一直不好,习惯了右侧和平躺,可是,据说怀孕了的宝妈左侧睡是最好的,所以从3个月开始就左侧睡觉,刚开始还好,可是到了4个月,晚上睡觉全身不对劲,做的梦也浑浑噩噩的,背部,腰部,包括腿部都酸疼酸疼的,好难受!!后来宝爸给我买了孕妇枕,可是也起不了作用,也睡不好,现在肚子越来越大,平躺着睡偶尔会出现肚子疼痛,左侧我又睡不着,睡着了就开始做噩梦,我该怎么办?我好想右侧睡,谁能给我支个招?
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6个小技巧帮你缓解尾椎骨痛
睡觉的时候一翻身就觉得痛,尤其是睡醒之后,朝左睡左边就疼,朝右睡右边疼,还有就是走路稍多一点也会疼。...
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