新憋气缺氧的后果，头晕眼花耳鸣超丢人~~~

感觉自己从小体育虽差，体质还可以，感冒之类都是扛着，水都没吊过。今天外面吃晚饭后散步竟然突然头晕了......

晚饭吃了一大盘面本来就撑，跟老公一般都是走1小时，结果走到步行街那里就感觉肚子硬得跟石头一样，迈不动腿了，跟他说累了，也没多想。步行街中间有个很臭的公厕，平时经过我们都是憋上一口气快速走过的，这次也不例外。走过去路边有卖小吃的就停下来买，这时感觉胸闷气短，想脱外套又不好意思（总觉得挺着肚子很丑），只是拉开了拉链。等老公付完钱已经喘不过气了，开始觉得头晕眼花，走路踉踉跄跄的。老公赶紧问可要坐下来，关键两边都是门店难道坐人家台阶上？街上人也多，仅存的理性告诉我这样很丢人的。

一着急我说话都乱了，说我眼睛看不见了（实际是人来人往看着眼花），耳朵听不见了（双耳都耳鸣），肚子也痛得厉害，很想去WC.....把他吓得不轻，扶我到路口蹲下（这时还是不顾形象了），胸闷好了点，双手用力压耳朵还是耳鸣，就听见有路人说“附近有医院”......

蹲着舒服了点，站起来发现自己出了一身的冷汗，额头脖子背上都湿透了。被扶回家老公教育说，要认清自己的孕妇身份，以后不能憋气了，肯定是憋气闷着了。另外走不动了一定要说出来，原地休息。回来感觉到胎动，知道小怪兽（对宝宝的称呼）没事，大家都松了口气。

写这个希望各位宝妈都能好好照顾自己，平时能做的事情现在真的不能大意了。但愿后面都顺顺利利的。