孕育养娃神器
现在5个月便秘很严重，每次上厕所要好久而且上不出来，有时会很用力也才上一点点干干的出来好痛苦呀，之前听说用力排便会造成流产或早产，好担心可不用力又出不来，怎么缓解呀，有没和我一样的？？？
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这两天我也开始便秘了，以前看见宝妈说便秘我给的建议现在用在我身上也不好用了，所以来这里取取经……看来还是需要多喝水 展开阅读全文
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多吃猕猴桃
我也便秘，痛苦啊，肚子痛还拉不出来，用力还怕挤到宝宝，5个月零5天
香蕉，莫斯利安酸奶！饭后半小时吃
香蕉，蜂蜜水，火龙果，
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好痛苦呀，之前听说用力排便会造成流产或早产，好担心可不用力又出不来，怎么缓解呀，有没和我一样的？？？
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