孕育养娃神器
最近一段时间吃完饭总感觉胃涨涨的，而且肚子也是随着涨涨的，硬邦邦的。早中晚饭都是这样子，吃得还是平常的量，可就是每次吃完饭肚子感觉要撑开了似的，不舒服😔。有相同情况的宝妈没？我这问题出哪儿了呢？
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嗯呢，很有道理的呢。其他宝妈也是推荐少食多餐。可是我现在还上班，上班总吃东西也不方便😓整个办公室都好安静，吃东西声音就显得好大。而且除了饼干和面包外，其他不知道还能吃点啥。
那宝妈的情况是比较严重了吗？我看好多宝妈跟我差不多的呢。医生是怎么建议你的呢？
我也一样，产检的时候医生还让我去看了中医，吃了药还是一样，肚子像爆炸了一样
嗯呢，宝妈们建议少食多餐，多运动
我这两天也是，总觉得胃胀，散步的时候肚子好紧，好难受啊
宝妈们的建议是少食多餐，多运动
我现在也是，吃的跟平时差不多，但总是觉得肚子里跟吃撑了一样胀胀的，尤其是晚饭。
嗯呢，就是的，吃完饭歇会儿再散步感觉会好点儿。
我怀孕以来一直腹胀，四个月后好点。可是这几天吃了饭也涨。早上起来感觉很舒服很轻松，可是中午和晚上吃了也涨。我一般吃完要静做半个小时以上再散步好点。要不一吃完去散步，更难受。
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