孕育养娃神器
喜欢喝鲫鱼汤,但是网上怎么有说吃鲫鱼会流产的说法?
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没这个说法,不过怀孕期间鲫鱼最好清蒸。喂奶才喝鲫鱼汤。 展开阅读全文
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鲫鱼是一种常见的淡水鱼,经常出现在大众的餐桌上。鲫鱼中含有丰富的优质蛋白和氨基酸,能够有效改善孕期准妈妈常出现的失眠、记忆力和抵抗力下降等症状,还能改善血液循环,缓解静脉曲张等问题。准妈妈多吃鲫鱼,能够增强胎宝宝的体质,以防早产。很好的😄
基本上除了骨头汤,花胶鸡汤,就是番茄鲫鱼汤。方便快速
鲫鱼汤很补的,别听网上乱说的
从怀孕到现在不知道喝了多少条
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