妻子顺产的护理指南
如何帮助妻子尽快恢复,并应对顺产后的伤口疼及恶露?以下要点,一定要牢记!顺产后护理原则●尽可能地多...
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顺产妈妈生产前后怎么吃?
那么你可以看看这篇关于顺产前后的饮食建议,这样不仅有助于你顺利分娩,对产后身体的恢复以及成功实现母乳...
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怕顺产疼?从怀孕7个月开始,练习拉梅兹呼吸法!
很多准妈妈都害怕顺产,因为会很疼,赶快...拉梅兹呼吸法的好处你想不到拉梅兹呼吸法是一种帮助准妈妈顺利.
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顺产时应该怎么用力?
很多准妈妈还不知道分娩的时候怎么用力,有的准妈妈一出现宫缩就紧张地用力,其实这非但不能帮助分娩,反而...
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练好骨盆孕妇操,做个顺产好妈妈
这样不但能帮助准妈妈放松身心,还能增强腹部及骨盆肌肉力量,便于顺产。骨盆孕妇操一点也不复杂,即使在...
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