怀孕七个月了还可以做孕妇操和孕妇瑜珈吗

宝妈有瑜伽基础么？每个人体质不一样，建议不要乱折腾，因为我怀孕前到怀孕第一个月每天跑十公里，外加做半小时拉伸，怀孕六个半月还能跑两公里，可以走路十公里！如果宝妈都没有做过，建议不要做，因为自己操作不当会让胎儿早产的！ 展开阅读全文

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