孕育养娃神器
哎,一晚上腰痛的睡不着,之前就偶尔痛,今天晚上特别严重,翻来覆去睡不好,背下面好痛,是不是因为晚上吃太饱了,整个肚子腰崩的难受,肚子两边明显又长了点,如何缓解疼痛啊,你们有这种情况吗?
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主要是屁股疼,腰不怎么疼,一直左侧睡好难受,右侧睡舒服点,又怕压倒宝宝,孕妇真不容易
补钙
腰下面垫个枕头,高度适合就好。最近我天天这样睡,缓解好多了
我也是呢,
我不痛,但是每天晚上有一段时间特别清醒睡不着
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