新孕中晚期宝妈们一定得多吃补血的食物

大家都知道生宝宝需要消耗大量的血液，所以怀孕的时候一定要多吃点补血的，好好把身体养好！宝妈们平时都吃些什么食补呢？我经常吃的是鱿鱼母炖瘦肉，我婆婆一周给我炖两到三次，我感觉效果很不错，之前我的身体比较虚，脸色也不好看，吃了几个月的鱿鱼母炖瘦肉，现在脸色红润红润，手脚也都温暖起来了，所以推荐给各位宝妈们！但是得保证是真的鱿鱼母才有效果喔，市面上太多假货。婆家在海边，所以我不用担心假货的问题啦～祝福各位宝妈，希望每个宝妈都能顺利度过孕期。