怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
尤其是到了孕中晚期,胎儿一天天长大,孕妈的肚子愈发沉重,睡觉时总觉得哪个姿势躺着都不舒服。...
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睡个好觉成了奢望,后背、头部和双腿间都多垫一个枕头...
进入孕晚期,离宝宝出生的日子越来越近,这段时间你要格外注意自己的安全哦。外出时最好有准爸爸或其他家人...
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宝宝是“睡神”还是“睡渣”,全靠孕妈咪了!
孕晚期妈妈们一定也听说了,刚出生的宝宝,几乎一整天都在睡觉。但可不是每个宝宝都能乖乖入睡,碰上睡觉不...
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