孕育养娃神器
二月圈姐妹有多少每天晚上坚持走路的啊,多走路有助于顺产,可是外面好脏啊,胖了三十五斤后的我感觉走路都走不动。你们呢。我这会躺在床上,我妈说我一天老躺着。不好。
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还是打算多走走,孩子大,怕不好生
我这里出去就是冰,很滑的,没有人陪着不敢出去。
每天走一万步,时速六公里
每天坚持早晚爬十层楼梯
我也胖了四十多斤,最近散步比较少了,感觉肚子下沉的厉害
晚上冷不走路、白天会走、天天动来动去也不需要特意走路
现在在娘家住院子大,每天中午4000步,下午4000步!
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