新日后睡眠问题留的泪都是当初没学睡眠知识脑子进的水

因为月子里一直是奶奶带，奶奶心疼就总是抱着睡觉，放小床里也总是摇他，就养成了非要在怀里摇着睡觉的坏毛病，一放床上就醒，有时候好点，但睡不到20分钟又醒了，坐着抱怀里摇还不行，大半夜的还非要站着到处走才可以。真是累散了！ 出了月子，宝宝晚上就开始闹觉，特别厉害的那种，撕心裂肺的哭，怎么摇怎么哄都不行，每天都要闹到1点多才肯睡觉，哭的那个心疼啊！现在通过睡眠引导，规律生活，宝宝基本可以不吃夜奶，白天也可以小睡5个小时左右，晚上可以睡8个小时左右（晚上22点到早上6点半左右），生活规律了每次到了睡觉的时间就知道要睡觉了，放到床上慢慢自己就睡着了。 如果有同样烦恼的宝妈可以一起交流交流~让宝宝睡得好，妈妈轻松，对宝宝身体发育也好！相信每个宝宝都可以的！