检查缺铁贫血 吃了这两种药严重便秘

刚拿回来吃了两天，后来发现确实像医生说的便秘，太难受了，每次上厕所累的不行。也喝水吃水果也不管用。就停药停了将近一个星期，不吃心里又不安。要不要继续呢 没有别的办法吗？速力菲琥珀酸亚铁片一盒 爱乐维复合维生素片 两盒，花了二百大洋呢。