孕育养娃神器
八个多月了，每天晩上胃都烧的疼，有宝妈跟我一样吗？都怎么缓解啊？
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我现在就是晚上不吃主食 喝点稀饭胃就不难受 一吃多了就胃酸难受
我也是，非要吐了不可
冰棍和牛奶都别吃！！都会加重胃酸，虽然牛奶能中合胃酸但是喝过20分钟之后会慢慢加重胃酸生成！！也不要盲目和苏打水，可以少量吃生花生米、可以吃馒头这样的面食减少米饭摄入量！！少吃甜食、土豆地瓜更不能吃！！少吃多餐！！睡前3小时别吃饭了！！尽量不要餐后平窝，容易胃液回流！！我前两天食道嗓子都被胃酸烧的火辣辣的，按照上面的做好了许多！！这是医生的意见哦！！
吃点瓜子，我就是这样，吃上一把就管用
主要是疼
吃冰棍……哈哈 烧心就忍着点吧～
吃几粒生花生
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