孕育养娃神器
快37周了,目前一切都很好,就唯独便秘,每天早上感觉肚子有点痛(想大号的那种)起床坐在马桶上又么有,站起来感觉就有,坐下去就没有太难过了,
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早上空腹喝一大杯酸奶加一根香蕉加一勺蜂蜜搅拌,本人已经坚持快一个月了,非常好使,八点喝完十点半左右就能排便了,希望对宝妈也有用 展开阅读全文
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嗯,好的,谢谢了哈哈
蜂蜜不一定多 但水要一大杯 大口喝
今天看很多宝妈说了,已经喝了,希望有用,
火龙果有通便作用、好惊讶,哈哈😄第一次听说呢,嘿嘿,蜂蜜要是么有用,咱去买火龙果吃,
早上起床喝点热水,然后吃一整个火龙果,保证通便
每天早上一大杯 蜂蜜水
嗯嗯,晚上喝了一杯了呢,明天看看情况怎么样,哈哈😄
喝蜂蜜水 晚上喝一大杯 还有适当有些运动哦 实在不行吃点纤维素片保健品
那不挺好的,像我这样痛苦死了,两三天有时都么有
我是希望自己少拉一点,不知道是不是吃多了,一天最少两次
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