孕育养娃神器
三四天了还没奶水,觉得特哭闹,躺下的时候腰酸的厉害,就想着淮山可以补补肾,毕竟产后出血多,那个肾虚,叫公公炖了个淮山排骨,吃了后,咦,奶水来了,一整天母乳,把我高兴的,大概产后肾虚奶水上不来吧,宝妈们可以试试,加点红枣还可以补血。我觉得吃鲫鱼排骨汤虽然也下奶,有助伤口愈合。相对淮山红枣排骨汤可以补肾补血助奶,
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嗯啊!!!
hh是淮山药吗
好吃!!!
感觉难喝么
吃厌了白米饭?试试这碗主食汤吧!
到了月子期,宝妈们都知道要多喝汤,多喝水,来保证奶水的充足,那米饭能不能也做成汤呢?答案当然是可以的...
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